Trainingsgruppen

Bei Interesse an einem „Schnuppertraining“ meldet euch gerne unter leichtathletik.svl@gmail.com! Bitte gebt bei der Anfrage auch das Geburtsdatum und die Klassenstufe des Kindes an, sodass wir direkt die richtige Trainingsgruppe finden können. Vielen Dank!

Der altersbedingte Gruppenwechsel findet bei uns immer bereits nach den Osterferien statt, anstatt nach den Sommerferien. Daher dürfen Schulanfänger bereits vor ihrer Einschulung nach den Osterferien bei den jungen Hüpfern starten (sofern es Plätze gibt). 

Junge Hüpfer

Die Grundlagen der Leichtathletik auf spielerische Art kennenlernen - das ist das Ziel der Trainingsgruppe „junge Hüpfer“. Nach dem obligatorischen Aufwärmen wird gerannt, gehüpft und geworfen. Hierbei trainieren wir kindgerecht koordinative Fähigkeiten sowie grundlegende Techniken und schulen die Lauf- und Sprungabläufe der Sechs- und Siebenjährigen. Am liebsten zeigen die Kinder ihr Können bei Wettspielen, z.B. beim Lauf-Bingo, dem Zugspiel oder dem Dosenwerfen. Hierbei betrachten wir die Leichtathletik nicht als Individualsportart, sondern als Gruppenerlebnis. Wer Lust hat, kann sich auch mit Gleichaltrigen aus anderen Vereinen messen. 

• Wer: 1. bis 2. Klasse (Schulanfänger ab den Osterferien)
• Wann: freitags, 16:30 bis 17:30 Uhr
• Wo: Eichbotthalle
• Trainer: Maja, Siggi, Greta und Rosa

Alte Hasen

Wer für die „jungen Hüpfer“ zu alt ist, trainiert mit anderen Kindern der 3. und 4. Klassenstufe in der Gruppe der „alten Hasen“. In dieser Trainingsgruppe sind aber nicht nur diejenigen willkommen, die schon als alte Hasen bezeichnet werden, weil sie bereits länger in der Kinderleichtathletik aktiv sind, sondern alle, die Spaß an Sport und Bewegung haben. Ebenso wie bei den „jungen Hüpfern“ werden bei den 3.- und 4.-Klässlern Grundlagen gelegt, d. h. es werden in einem abwechslungsreichen Programm die Disziplinen „Laufen“, „Springen“ und „Werfen“ geübt. Wer Lust hat, kann zudem an Wettkämpfen teilnehmen. 

• Wer: 3. bis 4. Klasse
• Wann: freitags, 17 bis 18 Uhr
• Wo: Heuchelbergstadion
• Trainer: Laura, Tessa, Nadine, Isabell
• Hinweis: Aufgrund der großen Nachfrage führen wir derzeit eine Warteliste, d.h. wir können interessierte Kinder nicht sofort aufnehmen. Bitte schreibt uns eine E-Mail (Kontakt siehe  rechts) und wir setzen euer Kind auf die Warteliste. 

Montagsmeister

In der Gruppe der „Montagsmeister“ finden all diejenigen ein passendes Training, die sich im Übergang von der Kinder- zur Jugendleichtathletik befinden. Hoch- und weitspringen, sprinten, schnell und ausdauernd laufen, Hürdenlauf, Ballwurf, Speerwurf, Kugelstoßen, Diskus ... Hier wird sich mit dem Erlernen und Üben der korrekten Technik auf die richtigen Leichtathletik-Disziplinen vorbereitet. Viele unserer Athleten trainieren bereits zwei Mal  in der Woche, d.h. auch freitags bei den Freitagsflitzern. Natürlich gibt es auch bei uns Wettkämpfe, an denen man teilnehmen kann. Und so werden auch immer mal wieder aus Montagsmeistern richtige Meister.

• Wer: 5. bis 7. Klasse
• Wann: montags, 18:30 bis 19:30 Uhr
• Wo: Heuchelbergstadion
• Trainer: Michael

Freitagsflitzer

Wie bei den Montagsmeistern, sind bei den Freitagsflitzern alle willkommen, die schon etwas älter sind und gezielter Leichtathletik trainieren wollen. Das breit gefächerte Angebot der vielen Disziplinen wird den  Fünft- bis Siebtklässlern hier mit viel Freude und Spaß nähergebracht. Grundkenntnisse auf  dem Gebiet der Leichtathletik werden gestärkt und weiter ausgebaut. Viele unserer Athleten  trainieren bereits zwei Mal in der Woche, d.h. auch montags bei den Montagsmeistern. Mit zwei  Trainingstagen in der Woche kann man flexibel am Training teilnehmen und fit für Wettkämpfe  werden. 

Jugend U16 & U18

Die Altersklasse U16 und U18 trainiert dreimal in der Woche auf dem Sportplatz (nur im Winter wird mittwochs teilweise auf die Festhalle ausgewichen). Im Training werden regelmäßig verschiedene Laufdistanzen und technische Disziplinen sowie Krafttraining und koordinative Übungen trainiert. Für die Athleten besteht selbstverständlich auch die Möglichkeit, ihr Können bei Wettkämpfen und Läufen unter Beweis zu stellen und sich mit Gleichaltrigen zu messen. Außerdem gehen diese Jugendlichen bereits ins Trainingslager. Die Athleten der U16 und U18 sind teilweise selbst Trainerinnen von den jüngeren Trainingsgruppen und geben somit ihr Wissen an die nachfolgenden Altersklassen weiter. 

• Wer: U16 und U18
• Wann: montags, mittwochs und freitags, jeweils 18:30 bis 20 Uhr
• Wo: Heuchelbergstadion
• Trainer: Dirk, Patrick, Luca, Volker (Weitsprung)